四十肩(五十肩)

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 肩を上げると痛い
  • 夜中に肩が痛い
  • じっとしていても腕がズキズキする
  • ある角度で痛みが出る
  • 腕を回すとコキコキ鳴る

40肩の原因

40肩の原因は色々あります。

一つは、肩を酷使し過ぎたために、肩の筋肉が傷ついてしまった場合です。

この場合は、炎症を抑える施術が必要です。

もう一つは、動かさな過ぎたために、肩の筋肉の拘縮が起こった場合です。

つまり運動不足で固まってしまったのです。

ほとんどの場合は、こちらの原因になります。

ご自宅での対処法

じっとしていても痛みがある場合は、炎症反応が強く出ているので、なるべく安静にして、痛みのない範囲で動いてください。

触ってみて熱感がある場合は、氷などでアイシングも効果的です。

じっとしていても痛みがない場合は、

・温める

・動かす

事が効果的です。

動かすと固まっていた筋肉が伸ばされるので多少痛みを感じますが、終わった後に激痛にならない程度に頑張って動かします。

動かす前に温めることはとても効果的です。

当院での施術

整形外科さんでよく言われることは、

「動かしてくださいね」「運動してくださいね」

でも実際には、

痛いから動かせない⇒動かせないから余計に固くなる⇒・・・

の悪循環です。

当院では、プロテクノPNFの電気療法で他動的に動かすので痛みを感じずに運動できます。

また、鍼施術で細胞を活性化させて回復力を高めます。

完治までの期間

四十肩、五十肩の方は、治るまでに半年かかった!

1年かかった!

という方もいます。

何もしなければ何時までたっても良くならずに、ずっとつらいままです。

実際に治療期間は、個人差がありますが、細胞が新しいのに入れ替わる時間が必要なため、週に1回の施術で1か月~3カ月はかかります。

ぜひ当院にいらして、早く治して快適な日常生活を送ってください。

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定休日
月曜日・祝日・木曜日午後
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