鍼灸治療に健康保険が適用される条件

• 担当医師の「同意書」が必要（医療機関で発行してもらう書類）
• 同じ症状で医療機関（内科・整形外科など）と同時にかかっていないこと
• 6ヶ月ごとに同意書の更新が必要

保険が使えない場合は自由診療になります

上記6疾患以外の症状（自律神経失調症・不眠・冷え性・更年期障害・疲労回復など）は、健康保険が適用されず自由診療（全額自己負担）になります。

ただし、自由診療だからといって「効果が低い」ということは全くありません。むしろ保険適用外の症状（自律神経の乱れ・体質改善など）への鍼灸の効果は高く、多くの患者さんが改善を実感されています。

医療費控除が使える場合があります

健康保険が使えない自由診療の鍼灸治療費も、年間の医療費合計が10万円を超える場合は確定申告で医療費控除の対象になります。領収書は大切に保管しておきましょう。

保険適用に関するよくある誤解

「整骨院では保険が使えると聞いた」
整骨院（柔道整復師）では、打撲・捻挫・骨折・脱臼・肉離れの外傷に健康保険が適用されます。慢性的な肩こり・腰痛には整骨院でも保険は適用されません。

保険適用に関して不明な点は、緑ヶ丘鍼灸整骨院（厚木市王子）へお気軽にお問い合わせください。ご状況に応じて最適な方法をご案内します。

鍼灸費用の目安と医療費控除について

当院の鍼灸施術料金は初診・再診・施術内容によって異なります。詳しくはホームページまたはお電話でご確認ください。なお鍼灸の施術料金は確定申告での医療費控除の対象です。年間の医療費合計が10万円を超えた場合（または総所得金額の5%を超えた場合）、確定申告することで税金が戻ってきます。領収書は必ず受け取り大切に保管してください。継続的に通院されている方は年間でまとまった額の控除を受けられる場合があります。

よくあるご質問

Q：同意書はどうやって取ればいいですか？
かかりつけ医や整形外科の医師に「鍼灸治療を受けたい」と伝えると同意書を発行してもらえます。当院でもサポートします。

Q：労災保険は鍼灸に使えますか？
仕事中の怪我で労災認定を受けた場合、医師の同意書があれば鍼灸に労災保険が使えます。詳しくはお問い合わせください。

保険適用についてご不明な点は、緑ヶ丘鍼灸整骨院（厚木市王子）へお気軽にお問い合わせください。

緑ヶ丘鍼灸整骨院について

神奈川県厚木市王子に位置する緑ヶ丘鍼灸整骨院は、院長・谷貝智宏が開院25年の実績を持つ鍼灸整骨院です。「はり師」「きゅう師」「柔道整復師」3つの国家資格を有し、急性症状から慢性疾患・スポーツ障害・自律神経の乱れまで幅広い症状に対応しています。当院のモットーは「患者さんを大切な家族と思い、誠心誠意できうる限りのことをする」こと。どんな些細な症状でも、まずはご相談ください。

基本情報：神奈川県厚木市王子 ／ 完全予約制・当日予約可 ／ 駐車場完備 ／ 初診カウンセリング丁寧に実施。お電話またはホームページのネット予約フォームからご予約いただけます。厚木市・本厚木・海老名・相模原・伊勢原・厚木市中心部など近隣エリアからもご来院いただいています。まずはお気軽にお電話またはホームページのネット予約からご連絡ください。スタッフ一同お待ちしています。

自宅でできる自律神経セルフケア

施術と並行して、日常生活で以下のセルフケアを取り入れることで回復が早まります。

① 4-7-8呼吸法（副交感神経を活性化）

1. 鼻から4秒かけてゆっくり息を吸う
2. 7秒間、息を止める
3. 口から8秒かけてゆっくり息を吐く

1日3回・就寝前に行うと効果的です。

② 朝の光を浴びる習慣

起床後30分以内に5〜10分間、カーテンを開けて自然光を浴びましょう。体内時計がリセットされ、セロトニン（幸せホルモン）の分泌が促されます。

③ 湯船に10〜15分浸かる

38〜40℃のぬるめのお湯に浸かることで副交感神経が優位になり、深い睡眠につながります。シャワーだけでは代替できません。

④ 食事の規則性を守る

1日3食を決まった時間に食べることで、自律神経のリズムが安定します。特に朝食は欠かさないようにしましょう。

セルフケアだけでは改善が難しい場合は、専門家への相談をお勧めします。