最近、よくお子さんのいるお母さま方から、

「子供が猫背で困っている・・・」

「子供が猫背で心配・・・」

と相談を受けます。

子供は、勉強やゲーム、最近はスマホの操作などで前屈みの姿勢が多くなります。

背が高い女の子は、背の高さを気にして前屈みでいることもあります。

結論から言うと、猫背を戻すことはできます。

具体的には、背骨の周りの筋肉を緩めて、背骨の整列を正して猫背を戻します。

これで、正しい姿勢が取れるように戻ります。

ずっと猫背の姿勢でいた場合は、正しい状態まで背骨が伸びないことがありますので、

猫背の施術は必要かと思います。

ただし、また前屈みの猫背の姿勢を続けていると、背骨の関節や背骨周りの筋肉が固くなってしまいますので、

猫背に戻ってしまいます。

ですから、正しい姿勢が取れるように戻ったら、その正しい姿勢を維持してください。

ご自身の努力が必要になります。

もしお悩みがありましたら、一度ご相談ください。

猫背矯正プログラムはこちら