快腸
- 便秘、または下痢が続く
- いつもお腹が張っている
- ダイエットの効果が出にくい
- 足にむくみや冷えがある
- 肌荒れがひどい
腸内細菌について｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
腸内細菌は、小腸に1兆個、大腸に100兆個棲んでいます。
細菌には、酸素がある場所を好む「好気性細菌」、酸素がある場所では生きられない「嫌気性細菌」、どちらでも生きられる通性細菌がいます。
腸内細菌は、
「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」
の3タイプに分けられます。
善玉菌の数が多いと、腸内環境は良くなります。
善玉菌：日和見菌：悪玉菌＝２：７：１
が理想的なバランスです。
腸と免疫力について｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
腸内には、体の免疫細胞の70%が集まっています。
食べ物と一緒に入ってきた、ウイルスや病原菌、異物などを除去するためです。
善玉菌が多いと免疫力が上がります。
つまり、腸の働きを良くすることが、全身の免疫力アップにつながり、健康な体でいることにつながります。
骨格のゆがみが腸内環境に影響｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
骨格のゆがみがあると、血管（動脈、静脈）、リンパ管、神経が圧迫されます。
血管の流れが悪くなると、酸素や栄養素が行き届かなくなり、腸が酸欠に陥ります。
リンパ管の流れが悪くなると、免疫力が低下して、代謝も悪くなります。
神経が圧迫されると、自律神経が乱れて、腸の活動が滞ります。
骨格のゆがみを改善することで、腸の循環が良くなり、栄養が行き届くようになれば善玉菌が増え、その結果免疫力が上がり、消化吸収が良くなり、腸内環境が改善されます。
骨盤がゆがんでいる人の特徴｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
腸の働きに影響
便秘、下痢、頭痛（悪玉菌が発生する有害物資の脳への刺激するため）、肌荒れ（毒素皮膚から出るため）などが起こります。
骨盤の構造的な問題
ポッコリお腹、腰痛、になりやすい。
血流が悪くなる影響
下肢の冷え性、むくみ、代謝低下、免疫力低下、肥満（痩せにくい）、若返り（老化）、等が起こりやすい。
自律神経系に影響
うつ症状、アトピー、花粉症、（アレルギー）、等が起こりやすい。
その他
異物増加する→マクロファージ大量に取り込んで死んでしまう→動脈硬化が起こる→認知症になりやすい。
なぜ骨盤を整えると大腸デトックスができるのか？｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
骨盤が整う→脈管系・神経系改善する→大腸の働きアップ
- 善玉菌増える→消化吸収のアップ、免疫力アップ、ビタミン合成アップ
- 悪玉菌減る→毒素や有害物質の産生減る
腸は副交感神経優位で働きます。
骨格のゆがみで、自律神経がバランスよく切り替わらなくなります。
・骨盤内臓神経から大腸へ
・迷走神経から小腸へ
骨盤が整うと便秘改善につながります。
毒素の75%は排便から出ます。
自分でできる対策としては、
・冷え対策
・ストレス対策（自律神経を整える）
・食べ過ぎない
大腸がデトックスされるとどうしてやせるのか？｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
腸で吸収された栄養素は肝臓へ行きます。
腸内環境悪化→肝臓に負担がかかり代謝の低下→老廃物をため込み太りやすい体質に
【肝臓の主な働き】
・栄養素の分解・合成、栄養素貯蔵
・毒素の処理、解毒作用
毒素減れば、新陳代謝アップ→脂肪燃焼アップ
につながります。
つまり、痩せやすい体になります。
当院での快腸施術方法｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
当院では、腸の働きを改善するために、
・骨盤矯正
・お腹のツボに鍼灸
を中心に整えていきます。
（その方の状態によって、施術内容は異なります）
目安として、週に1回の施術を10回くらい受けていただければ、体質改善につながります。
なぜならば、人間の細胞は3カ月で入れ替わります。
根本から体質を改善するためには、この3カ月の期間が必要なのです。
（※早い方は２～３回で効果が表れますが、その方の体の状態に寄りますので、個人差があります。）
雑誌掲載情報｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
2018年2月16日発売の「からだにいいこと4月号」
特集記事
内臓キレイで-3kgは余裕！！「腎臓・肝臓・大腸デトックス」
の「大腸デトックス」について、見開き４ページにわたり院長・谷貝の解説が掲載されています。
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腸に由来する症状・病気の一覧｜緑ヶ丘鍼灸整骨院
・便秘
・下痢
・過敏性腸症候群
・潰瘍性大腸炎
・クローン病
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・うつ症状
・若返り
・ダイエット
・ぽっこりお腹
・自律神経失調症
・バセドウ病
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・高脂血症
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- 谷貝 智宏
