産後骨盤矯正の改善なら｜厚木市で口コミ1位の整骨院

産後骨盤矯正

産後開いてしまった骨盤のままですと、腰痛や下肢太りなど色々な原因となります。

出産後1か月後から調整が可能です。

 

出産で骨盤が開くって？

出産による骨盤の『開き』とはどのように『開く』のかをご存知ですか??

妊娠中におなかが大きくなるので、多くの方は骨盤の前がわが
パカっと両開きの扉が開くような動きで『開く』というようなイメージを持たれるようです。

しかし、実際は下の方が赤ちゃんが出やすいように『開いて』産道
を通って生まれてくる。というようなイメージなので↓↓のような感じになるのです。

放置するとこうなる？

骨盤が『開く』ときには図のように靭帯がゆるみ下の方が開きます。
すると骨盤の安定性がかなり良くなくなっています。

このような骨盤の状態を放置されると、骨盤の上にある上半身を支えることが困難になり腰周りやバランスをとるために背中や肩周りの筋力のバランスも崩れ、慢性的な肩こりや頭痛などに悩まされてしまいます。

また、骨盤の位置もずれたままとなってしまうため、下っ腹が
たるむ「ポッコリおなか」やお尻のしたのたるみ、股関節周りの
お肉が着きやすくなりお尻が大きく見えてしまったりする場合もあります。

このような方にお勧めです

◆出産直後

　・出産後1ヶ月で骨盤のケアをしたい

　・出産後骨盤、股関節周囲に違和感、痛みがある

　・産後むくみやすくなった

　・恥骨・尾骨の痛み

　・１人目の子の時は何もなかったが、２人目で違和感が出てきた

◆産後少し時間が経ってしまったけど・・・

　・産後太りがある（おなか周りのゆるみ）

　・産後体系が戻らない（ポッコリおなか）

　・出産直後には何もしてこなかったが、違和感がある

※また、通常分娩(自然分娩)でなくて帝王切開での出産となっても産後の骨盤ケアは必要？と、聞かれる方もいらっしゃいますが、もちろん必要ですし、わからない事や不安なことは何でもまずは聞いてみて下さい！
何かお力になれることがあるかもしれません、お悩みになっている事、聞きたいけど誰に聞いていいかわからない事、お話し下さい。

施術はどういったことをするのか？

まずは、お体の状態を確認させていただきます。

ゆがみの状態に合わせて、骨盤を正しい位置に戻していきます。

ソフトな調整ですので、痛みはありません。

なぜその方法は効果があるのか？

骨格・骨盤のゆがみに関しては、ストレッチや体操などのご自身の努力だけでは、戻すことはできません。

体の構造上、自分の力でゆがみを正す方向に適切な力で圧を加えることは、不可能に近いです。

ぜひ筋骨格系のプロである緑ヶ丘鍼灸整骨院にお任せください。

欧米では保健医療として認められている「カイロプラクティック」の手技や、医者が開発した骨格調整法「SPAT」などを駆使して、骨格骨盤のゆがみを正しい位置に戻していきます。

回数の目安

骨盤のゆがみは一回の矯正で正しい位置に戻せますが、
周りの軟部組織（筋肉、靭帯、腱など）はまだ正しい形では
ないので、再び関節がゆがんだ状態に戻ってしまいます。

これを何回か矯正し続けると、軟部組織も正しい形に変化して、
ゆがみが改善されるのです。

ですから、最初は週に1回を５～６回、その後は２～３週間後を２回、次に月に1回を2回、計10回受けられることが理想的です。

ホルモンの関係で、出産前に筋肉や人体が緩くなって開いた骨盤は、産後約６か月くらいで完全に元の固さに戻ります。
この時期に向けて、骨盤が一番良い状態になるように調整を行っております。

※もちろん、骨盤の開き具合や症状・状態によって、回数は増減します。

※痛みがある方は、12～14回くらいが目安です。

産後骨盤矯正を受けられたお客様の声

骨盤まわりがスッキリして、、Ｏ脚もあまり気にならなくなり、足もむくみが 取れて妊娠する前よりも細くなりました！

Ｅ・Ｓ様 ３３歳 女性 厚木市

主に骨盤矯正とＰＮＦ（足に電気をかけながらマッサージ）で3年くらいお世話になっています。

1人目を出産後、骨盤が開いて少しタイトなワンピースも着れなくなってしまい、旦那にもやせろと言われ、Ｏ脚も気になっていたので骨盤矯正を始めました。

結果、骨盤まわりがスッキリして、、Ｏ脚もあまり気にならなくなり、足もむくみが取れて妊娠する前よりも細くなりました！

体も産後ガチガチに固くなってしゃがめない程でしたが、マッサージをしてもらい楽になり気分転換も出来て心も軽くなる感じです。

先生方もとても勉強熱心で安心しますし、院内も明るい雰囲気なので気持ちが良いです。

現在2人目出産後2週間おきに通っていますが、それ以上あけてしまうと頭痛がしてきたり、体が悲鳴を上げてしまうので通院が欠かせません。

いつもありがとうございます。そしてこれからもよろしくお願いします。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。

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