産後の骨盤矯正プログラム

産後開いてしまった骨盤のままですと、腰痛や下肢太りなど色々な原因となります。出産後2~3か月後から調整が可能です。

産後の骨盤のゆがみについて

緑ヶ丘鍼灸整骨院は、出産後などの骨盤の歪みからくるトラブルを解消する骨盤矯正の専門整骨院です

産後にこんなことでお困りではありませんか?

  • 産後、体型が戻らない方(ぽっこりおなか)
  • 産後太りのある方
  • 腰に痛みのある方
  • 股関節に痛みのある方
  • 恥骨に痛みのある方
  • むくみのある方
  • 冷えのある方
  • 便秘の方
  • 尿もれのある方
  • のある方

これらは、出産によって骨盤がゆがんだことが原因で起こり得ることなのです。
いくつかあてはまる症状があれば、骨盤の歪みが強い可能性があります!

また、歪みの原因としては、

*出産
*ぎっくり腰などのケガ
*椅子に座った時に足を組む
*正座をくずす、横座り
*荷物を同じ方ばかりで持つ

などもあげられます。
出産やケガなど強い力が骨盤にかかることでも、骨盤は歪みますが、姿勢や体の使い方などの日常生活の悪い習慣の積み重ねによっても、骨盤の歪みは作り出されます。

骨盤は体を支える基礎部分です。
ここがゆがんでいると全身の姿勢が歪み、あらゆるトラブルの元となります。

緑ヶ丘鍼灸整骨院では、骨盤矯正専門の整骨院として、多くの実績を残しております。
2名のドクターにもご推薦いただいているように骨盤の状態改善には絶対の自信を持っておりますので、安心してお任せ下さい。

当院の特徴

①産後骨盤矯正の専門家

骨盤の矯正をできる施術家はいますが、産後の骨盤矯正を専門として知識を持ち施術を行っている施術家は、まだ多くいません。当院は産後の骨盤のゆがみを医科学的にとらえて施術を行います。

②国家資格

当院のスタッフは、全員国家資格保有者です。つまり、国から認められた筋骨格系のプロフェッショナルです。町中の整体院は国家資格はなく、つまり医療ではないので、本当に骨盤矯正をできるのか、いささか疑問が残ります。

③1万人以上の施術実績

臨床経験20年以上、開業してから16年の施術実績があります。

とくに、骨格矯正、骨盤矯正、猫背矯正などの体の歪みの矯正を得意としておりますので、1万人以上の実績がございます。

④詳しい説明

ゆがんだ骨盤を元の良い状態に戻すためには、患者様と施術家の2人3脚での取り組みが大切です。安心して施術を受けていただくために、納得がいくまでご説明を致します。

出産後の骨盤の歪みを改善するためには、

*姿勢に注意
*状態を知る
*専門家に診てもらう
*体の使い方に注意
*アドバイスを守る

ことが必要です。

歪みの程度によっては、何度も治療を続けていく必要があります。
緑ヶ丘鍼灸整骨院では、1日も早い症状改善の為のお手伝いをさせていただきます。

 

出産で骨盤が開くって?

出産による骨盤の『開き』とはどのように『開く』のかをご存知ですか??

妊娠中におなかが大きくなるので、多くの方は骨盤の前がわが
パカっと両開きの扉が開くような動きで『開く』というようなイメージを持たれるようです。

しかし、実際は下の方が赤ちゃんが出やすいように『開いて』産道
を通って生まれてくる。というようなイメージなので↓↓のような感じになるのです。

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放置するとこうなる?

骨盤が『開く』ときには図のように靭帯がゆるみ下の方が開きます。
すると骨盤の安定性がかなり良くなくなっています。

このような骨盤の状態を放置されると、骨盤の上にある上半身を支えることが困難になり腰周りやバランスをとるために背中や肩周りの筋力のバランスも崩れ、慢性的な肩こりや頭痛などに悩まされてしまいます。

また、骨盤の位置もずれたままとなってしまうため、下っ腹が
たるむ「ポッコリおなか」やお尻のしたのたるみ、股関節周りの
お肉が着きやすくなりお尻が大きく見えてしまったりする場合もあります。

 

このような方にお勧めです

◆出産直後

 ・出産後2~3ヶ月で骨盤のケアをしたい

 ・出産後骨盤、股関節周囲に違和感、痛みがある

 ・産後むくみやすくなった

 ・恥骨・尾骨の痛み

 ・1人目の子の時は何もなかったが、2人目で違和感が出てきた

◆産後少し時間が経ってしまったけど・・・

 ・産後太りがある(おなか周りのゆるみ)

 ・産後体系が戻らない(ポッコリおなか)

 ・出産直後には何もしてこなかったが、違和感がある

腰痛改善プログラム骨盤ダイエットプログラム

※また、通常分娩(自然分娩)でなくて帝王切開での出産となっても産後の骨盤ケアは必要?と、聞かれる方もいらっしゃいますが、もちろん必要ですし、わからない事や不安なことは何でもまずは聞いてみて下さい!
何かお力になれることがあるかもしれません、お悩みになっている事、聞きたいけど誰に聞いていいかわからない事、お話し下さい。

 

回数の目安

骨盤のゆがみは一回の矯正で正しい位置に戻せますが、
周りの軟部組織(筋肉、靭帯、腱など)はまだ正しい形では
ないので、再び関節がゆがんだ状態に戻ってしまいます。

これを何回か矯正し続けると、軟部組織も正しい形に変化して、
ゆがみが改善されるのです。

 

ですから、最初は週に1回を5~6回、その後は2~3週間後を2回、次に月に1回を2回、計10回受けられることが理想的です。

※もちろん、骨盤の開き具合や症状・状態によって、回数は増減します。

 

産後の骨盤矯正 料金表
1回 5,940円

産後の骨盤矯正の施術の流れ

 

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15:30~20:00
※木曜日は10:00~13:00まで。
※はじめての方は午前午後の最終受付30分前までにご来院下さい。
定休日
木曜日午後・祝日
お電話
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住所
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